心霊現象お悩み板

この夏新しいマンションに引っ越してから、頻繁に金縛りを経験しています。
夜中急に目が覚めるのですが、体が全く動かず、強い恐怖感に襲われます。
同時に何かが飛び跳ねるような音が聞こえます。
心なしか、その音は金縛りにあう度に近づいてきている気がします。
金縛りにあい始めた転機が引越し後なので、新居に何か霊的なものがいるのではないかと疑っています。
基本的に霊なんて信じてないのですが、金縛りが起こっているのは事実で、毎晩びくびくしながら過ごしています。
お祓いとかしてもらったほうがよいのでしょうか？